Сухість зовнішньої інтимної зони: причини та делікатний догляд

Сухість інтимної зони — де саме виникає дискомфорт?

Під словами «сухість інтимної зони» жінки можуть мати на увазі два різні стани:

• вагінальну сухість — недостатнє зволоження всередині піхви;

• сухість вульви — сухість шкіри зовнішньої інтимної зони: статевих губ, ділянки навколо входу в піхву та прилеглої шкіри.

Це важлива різниця, адже причини, догляд і засоби можуть бути різними. Косметичний продукт для зовнішньої шкіри не повинен використовуватися всередині піхви та не замінює лікування вагінальної сухості.

Як відчувається сухість зовнішньої інтимної зони?

Сухість шкіри вульви може проявлятися як:

• відчуття стягнутості;

• підвищена чутливість;

• дискомфорт під час ходьби або спорту;

• подразнення після гоління;

• неприємне тертя від білизни чи одягу;

• легке печіння;

• свербіння;

• почервоніння;

• дрібні тріщини або болючість шкіри.

Окремі прояви можуть виникати через звичайне подразнення. Але стійкий свербіж, біль, тріщини або зміни вигляду шкіри можуть бути симптомами захворювання, тому їх не варто просто маскувати косметичним засобом.

Чому може виникати сухість вульви?

Надмірне очищення

Часте миття, звичайне мило, ароматизовані гелі, вологі серветки та спринцювання можуть подразнювати чутливу шкіру та послаблювати її природний захисний бар’єр.

Відчуття сухості не завжди означає, що потрібно митися частіше. Іноді саме надмірне очищення посилює проблему.

Гоління та інші способи видалення волосся

Лезо не тільки видаляє волосся, а й може пошкоджувати верхній захисний шар шкіри. Через це після гоління іноді з’являються сухість, почервоніння, стягнутість і чутливість.

Тертя та тісний одяг

Тісна білизна, синтетичні тканини, спортивний одяг, тривала ходьба, велосипед або інтенсивні тренування можуть створювати постійне тертя. Якщо шкіра вже суха чи подразнена, дискомфорт стає сильнішим.

Ароматизовані засоби

Парфумоване мило, прокладки, щоденні прокладки, пральні засоби або косметика можуть викликати подразнення. Чутливість до ароматизаторів може з’явитися навіть у людини, яка раніше користувалася ними без проблем.

Гормональні зміни

Під час перименопаузи та менопаузи рівень естрогену знижується. Через це тканини піхви та вульви можуть ставати тоншими, сухішими й чутливішими.

Сухість також може виникати:

• після пологів;

• під час грудного вигодовування;

• після видалення яєчників;

• унаслідок певних видів гормонального або онкологічного лікування;

• через деякі лікарські препарати.

У таких випадках одного косметичного догляду може бути недостатньо.

Захворювання шкіри та інфекції

Сухість, свербіння, тріщини або зміни шкіри іноді пов’язані з дерматитом, екземою, склерозуючим лишаєм, інфекцією або іншими станами. Визначити причину лише за зовнішніми ознаками неможливо.

Чим зовнішня сухість відрізняється від вагінальної?

Вульва — це зовнішня частина жіночих статевих органів. Піхва — внутрішній канал.

Якщо сухість або стягнутість відчувається переважно на шкірі зовні, особливо після гоління, миття, спорту чи тертя, ймовірно, йдеться про зовнішню інтимну зону.

Якщо дискомфорт відчувається всередині, з’являється біль під час проникнення, недостатнє природне зволоження або печіння всередині піхви, це може бути вагінальна сухість. Для неї використовують спеціально призначені вагінальні зволожувачі, лубриканти або лікування, рекомендоване лікарем.

Звичайний косметичний бальзам для зовнішньої шкіри не є заміною таких засобів.

Як доглядати за сухою зовнішньою інтимною шкірою?

1. Не очищуйте шкіру надмірно

Для зовнішньої інтимної зони зазвичай достатньо теплої або ледь теплої води. Не потрібно промивати піхву зсередини: вона очищується самостійно.

2. Не розтирайте шкіру

Після душу обережно промокніть інтимну зону м’яким чистим рушником. Інтенсивне тертя може посилювати сухість і подразнення.

3. Уникайте потенційних подразників

Якщо з’явилася сухість або чутливість, тимчасово відмовтеся від:

• ароматизованого мила та гелів;

• вагінальних спринцювань;

• парфумованих вологих серветок;

• ароматизованих щоденних прокладок;

• агресивних скрабів;

• засобів зі спиртом;

• нанесення нового продукту на вже пошкоджену шкіру.

4. Зменшуйте тертя

Обирайте м’яку білизну, яка не тисне на шкіру. Після плавання або спорту якомога швидше змінюйте вологий одяг.

Якщо дискомфорт виникає під час сексу, використовуйте продукт, спеціально призначений як лубрикант. Косметичний бальзам Aura 33 не є лубрикантом.

5. Обережно вводьте нові засоби

Спочатку нанесіть невелику кількість засобу на маленьку ділянку зовнішньої шкіри. Не використовуйте його, якщо виникло печіння, свербіння або почервоніння.

Для дуже чутливої шкіри краще обирати варіанти без аромату.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Запишіться до сімейного лікаря, дерматолога або гінеколога, якщо:

• сухість не минає протягом кількох тижнів;

• симптоми заважають повсякденному життю або сексу;

• з’явився сильний або постійний свербіж;

• є виражене печіння чи біль;

• утворилися тріщини, ранки, пухирці або ущільнення;

• змінився колір або структура шкіри;

• з’явилися незвичні виділення чи різкий запах;

• виникає біль під час сечовипускання;

• є кров’янисті виділення після сексу, між менструаціями або після менопаузи;

• проблема регулярно повторюється.

Після менопаузи сухість може бути пов’язана зі зниженням рівня естрогену. Лікар допоможе визначити причину та, за потреби, запропонує спеціальні вагінальні зволожувачі або гормональне лікування.

Коли може бути доречним Aura 33?

Aura 33 — інтимний бальзам-дезодорант для щоденного догляду за зовнішньою інтимною шкірою.

Його формула на основі рослинних олій, батерів і сквалану допомагає:

• пом’якшувати суху на дотик шкіру;

• підтримувати відчуття комфорту;

• зменшувати неприємне відчуття тертя;

• доглядати за шкірою після гоління;

• підтримувати свіжість зовнішньої інтимної зони.

Бальзам наносять тонким шаром лише на чисту, суху та неушкоджену зовнішню шкіру.

Для чутливої шкіри варто обрати Aura 33 Natural без аромату. Якщо виникло подразнення, використання потрібно припинити.

Важливо: Aura 33 не вводиться всередину піхви, не є лубрикантом, не лікує вагінальну сухість, інфекції або захворювання шкіри та не замінює консультацію лікаря.

Обрати бальзам для чутливої шкіри

Головне, що потрібно пам’ятати

Сухість інтимної зони — не привід для сорому та не завжди наслідок недостатнього догляду. Іноді причиною стає саме надмірне очищення, тертя, гоління або використання подразнювальних засобів. В інших випадках сухість може бути пов’язана з гормональними змінами чи станом шкіри.

Якщо йдеться про легку сухість зовнішньої шкіри без болю, ран, незвичних виділень та інших симптомів, делікатний щоденний догляд може допомогти підтримувати комфорт. Якщо симптоми стійкі, сильні або повторюються, правильне рішення — звернутися до лікаря.

Джерела

• ACOG: що потрібно знати про вагінальну сухість⁠

• NHS: вагінальна сухість і випадки, коли потрібен лікар⁠

• Thuisarts.nl: зміни піхви під час менопаузи⁠

• Thuisarts.nl: правила догляду за входом у піхву⁠

• Cambridge University Hospitals: догляд за шкірою вульви⁠

Доставка й оплата